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Miss Sunflower And Animals

Sun, Love and Animals

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Miss Sunflower And Animals

03
Jul18

Perfeita Imperfeição...

 

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Perfeita imperfeição que nos une neste caminho da vida.

Perfeita imperfeição onde reside a beleza da vida.

Perfeita imperfeição de fraquezas e medos.

Perfeita imperfeição onde encontro o meu porto de abrigo.

Perfeita imperfeição onde reside a minha paz interior e a minha felicidade.

Perfeita imperfeição onde vivo em comunhão com a natureza, o universo e os seres vivos.

Perfeita imperfeição de ser humana e ser amada por seres animais puros e maravilhosos.

Perfeita imperfeição onde ao vosso lado percorro um caminho de aprendizagem.

Perfeita imperfeição guiada pelo amor.

Perfeita imperfeição onde juntos seguimos num caminho de evolução e alegria num mundo de perfeitas imperfeições...

 

Com gratidão,

 

Miss Suflower

 

 

 

21
Mai18

Confiar na Vida....

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Numa aldeia minhota, numa casa de pedra rodeada pela força e beleza da natureza e pela energia dos animais, encontro um livro com o título  Confie na vida de Louise Hay e Cheryl Richardson.

 

Confie na vida...

     Uma mensagem enviada pelo universo a transmitir entrega, força e fé.

 

Cada passo que dou com confiança no curso da vida, recebo uma dádiva da vida.

 

Cada passo que dou com força e energia positiva, recebo uma visita de um animal, um carinho, um lambeijo, um ronronar... Nesta pequena aldeia fui abençoada pela energia intuitiva de três gatos,  pelo amor incondicional de um cão e até pela energia maternal de uma vaca cachena*.

 

Cada passo que dou com fé na vida recebo uma bênção da natureza, um maravilhoso despertar, um sol lindo que me acompanha na minha jornada.

 

Ao confiar na vida aprendo a ver a perfeição dos momentos mais difíceis. A vida guia-me para esses momentos para poder seguir numa direção nova, com um novo espírito, com uma nova perspetiva de ver a perfeição em todos os momentos.

 

Confiar e deixar a vida fluir...

Tudo segue o seu rumo.

Tudo se direciona para o seu caminho.

Tudo vai ao encontro da felicidade plena.

Simplesmente basta confiar na vida!!!

 

Quanto mais me entrego, quanto menos controlo, vivo completamente e serenamente no fluxo da vida.

 

Vivo em plenitude no agora.

Vivo em plenitude com mãe natureza e os sábios animais.

Vivo em plenitude comigo mesma e com os irmãos seres humanos.

Vivo em interação e sintonia com o amor e a compaixão que nos une.

 

Sou a grata todos vós belíssimos seres e mãe natureza pela vossa milagrosa cura, paz interior, iluminação, amor e união em todos os momentos.

 

Com gratidão,

 

                         Miss Sunflower

 

 

 

* Vaca Cachena - raça de bovinos portuguesa típica no Parque Nacional Peneda- Gerês (PNPG).

 

07
Abr18

Quatro patas de saúde e bem-estar...

Além do carinho e da amizade, o convívio com os nossos amigos animais traz muitos benefícios para a nossa saúde física e mental em todas as idades.

A ligação entre o tutor e o animal promove o exercício físico, reduz o stress e traz mais felicidade e bem-estar.

De acordo com vários estudos e pesquisas, os animais de estimação aumentam o bem-estar emocional e psicológico.

O companheirismo animal tem sido associado à diminuição da depressão, da fadiga, da solidão, do stress e do isolamento social.

Em 2013, American Heart Association (AHA)* publicou uma pesquisa cientifica onde concluiu que possuir uma animal de estimação, principalmente cão ou gato, ajuda a diminuir os fatores associados ao risco cardiovascular.

Os tutores, dadas as necessidades dos animais, passeiam-os diariamente e essas caminhadas favorecem a perda de peso, ajudam a controlar a pressão arterial, potenciam a diminuição dos níveis de colesterol e stress o que consequentemente conduz a redução de problemas cardíacos.

Para além de que estes passeios e caminhadas, estimulam a aproximação entre pessoas. Uma vez que o animal requer convívio com outros animais e pessoas para a manutenção da sua qualidade de vida, o tutor começa a frequentar parques e outros ambientes que favorecem a interação social.

Os nossos companheiros de quatro patas são uma fonte de saúde e bem-estar para os seus tutores e familiares. 

Estes animais ajudam a diminuir a propensão de alergias e asma. A relação das crianças com animais de estimação desde cedo, ajuda a produção de anticorpos que evitam o aparecimento de alergias futuras.

Acarinhar um animal é uma atividade rítmica e repetitiva que pode atuar como foco inconsciente de meditação.  Pesquisas revelam que interagir com um animal de estimação pode reduzir os indicadores de stress a nível cardiovascular e psicológico. Os animais ajudam a relaxar e a diminuir a ansiedade.

Cuidar de uma animal de estimação é um grande compromisso por parte do ser humano, dado que os animais necessitam de ser alimentados, exercitados, cuidados e amados todos os dias. Ter um animal é um compromisso total. Esta prática ensina às crianças e aos adultos a comprometerem-se com as suas tarefas e, consequentemente, a tornarem-se mais maduros, diligentes e produtivos.

Os animais são terapeutas silenciosos. Muitas vezes, falamos com os nossos animais. Falamos sobre os nossos problemas, medos, preocupações e anseios com eles sem recear qualquer tipo de julgamento ou critica e eles tornam-se os nossos bons ouvintes. 

Os animais contribuem para o nosso bem-estar ao transmutarem a nossa energia menos positiva e ajudam-nos a tornarmo-nos em melhores seres humanos.

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                                     Fonte da imagem :https://www.freepik.com 

 

Só benefícios e só boas razões para termos uma animal e para os valorizarmos ainda mais!!

Haja muita saúde e bem-estar ao lado dos nossos quatro patas!!

 

Com gratidão,

 

Miss Sunflower

 

 

 American Heart Association (AHA) - organização sem fins lucrativos.sediada nos Estudos Unidos que providencia cuidados, pesquisas e investigações com o intuito de evitar e reduzir as lesões e as mortes causadas pelas doenças cardiovasculares e AVC.

 

 

Fonte bibliográfica:

https://www.healthcentral.com/article/what-is-st-johns-wort

 

05
Abr18

Amigos suadáveis para os doentes com artrite reumatoide...

 

Estudos demonstram que os animais podem oferecer muito mais do que a sua companhia e que são grandes terapeutas para os doentes com doenças crónicas como a artrite reumatoide.

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Para estes doentes, ter e cuidar de um animal revela-se numa grande fonte de conforto e estabilidade em lidar com o desconhecido que advém de viver com a doença crónica. Os animais ajudam a reduzir o stress, aumentam a autoestima e a longevidade destes doentes.

A artrite reumatoide é uma doença inflamatória crónica das articulações de natureza autoimune, ou seja, é  uma doença em que o nosso sistema imunitário, por um motivo ainda desconhecido, começa-se a "enganar" e passa a "atacar" as células e os tecidos do próprio organismo.

Esta doença afeta, com muita frequência, as articulações das mãos, punhos, joelhos e pés, manifestando-se em dor, rigidez, deformação e perda de mobilidade das articulações.

Quando não tratada precoce e corretamente, a artrite reumatoide acarreta graves consequências para os doentes, traduzidas em incapacidade funcional e incapacidade para o trabalho.

De acordo com uma pesquisa realizada pelo British Society of Rheumatology, 40% dos doentes com artrite reumatoide sofrem de depressão. A depressão e a artrite reumatoide estão associadas ao aumento da dor, a fadiga, a redução da qualidade de vida relacionada com o aumento dos níveis de incapacidade física. Os dados desta pesquisa sugerem que os animais são excelentes companheiros para estes doentes e que contribuem para a sua saúde psicológica durante os momentos mais difícieis tornando-os mais calmos e confortáveis.

Os doentes com artrite reumatoide devem praticar atividade física como um componente chave para controlar as dores que a doença causa. Daí que ter um animal de estimação irá ajudar e promover a atividade física destes doentes e melhorar o seu bem estar físico, psíquico e emocional.

De acordo com o Centers of Disease Control (CDC), nos EUA, os animais ajudam a reduzir os sentimentos de solidão e isolamento que muitos doentes com artrite reumatoide tendem a manifestar e a experienciar.

Ao terem e ao cuidarem de um animal, fazem mais atividade física, movem-se mais como resposta as necessidades dos animais de caminhar, passear, brincar, experienciar o exterior, tornando-os mais ativos e mais sociáveis com outros tutores de animais e vizinhos.

 

É fabuloso como os animais são uma fonte de apoio emocional e mental fundamental para estes doentes!!

Já pensaram em como estes seres maravilhosos podem melhorar a vida destes doentes como terapia alternativa?? Como devíamos ainda dar-lhes mais valor por nos auxiliarem como nossos terapeutas!??

 

Fazem tanto por nós!! São os nossos "anjinhos na terra"! 

 

Com gratidão,

 

                                                                                    Miss Sunflower

 

 

Fonte Bibliográfica :

https://www.healthline.com/health-news/pets-healthy-friends-for-people-with-ra#1
https://www.cdc.gov/healthypets/health-benefits/
https://www.sns.gov.pt/noticias/2016/04/05/dia-nacional-do-doente-com-artrite-reumatoide/
https://www.everydayhealth.com/columns/my-health-story/can-pets-help-people-with-rheumatoid-arthritis/
https://academic.oup.com/rheumatology/article/52/12/2136/1800940

Fonte da imagem:

https://www.healthline.com/health-news/pets-healthy-friends-for-people-with-ra

 

 

 

28
Mar18

Por amor lutamos contra tudo e contra todos...

A vida obriga-nos a tomar decisões difíceis e, muitas vezes, aquelas que  não gostamos nem esperamos ter de tomar.

Mas quando o amor é forte, lutamos até ao fim contra tudo e contra todos.

É fácil amar e compreender um animal.

Mas , muitas vezes, é difícil compreender e lidar com o ser humano. O ser humano tende a ser ganancioso, egoísta e invejoso.

Olhar para estes dois seres vemos  e sentimos o amor que os une para sempre!

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Apesar da ignorância de muitas seres, do que é amar  e ser amado por um animal e do quão importante e especial ele é, o amor voltou a unir  estes dois seres!

De lágrimas nos olhos, por ser uma história triste e que já não deveria acontecer, fico muito feliz  por voltarem a estar juntos.

Sou grata por existirem seres humanos com um coração  cheio de amor e força por lutarem pelos animais  e por os amarem.

 

Com gratidão,

 

Miss Sunflower

 

Fonte da Noticia e Imagens:

http://bestofweb.com.br/post/cao-abraca-o-dono/

12
Mar18

A Felicidade...

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                                                         Fonte: www.freepik.com

 

A felicidade está dentro de nós, os animais só nos ajudam a resgata-la!

Olhando bem dentro de nós encontramos a felicidade, muitas vezes, adormecida, escondida nas nossas vidas aceleradas.

Os nossos animais despertam em nós sentimentos únicos, de plenitude, de satisfação, de alegria, de bem-estar acordando a nossa felicidade interior e mostrando-nos que ela sempre esteve dentro de nós!

Só precisávamos de a resgatar de dentro do nosso coração com momentos de pura diversão, de alegria, de companheirismo, de união, de partilha, de família e amigos.

Porque será que a procuramos, muitas vezes, fora de nós em bens materiais e nos outros!? Quando ela está sempre bem pertinho de nós, no nosso coração, à espera que lhe demos valor e saibamos agradecer por sermos felizes!

 

Com gratidão,

 

                                                                                   Miss Sunflower

02
Mar18

Existe amor maior...

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 Fonte:pixabay

 

Existe amor maior do que um pedido de colo!?

Existe amor maior do que um pedido de carinho!?

Existe amor maior do que lambidelas de ternura!?

Existe amor maior do que aquele que vem de um animal, de um ser de amor!?

Um amor sem malícia!

Um amor sem maldade!

Um amor sem cobranças!

Um amor só porque sim!!!

Puro e genuíno...

 

Com gratidão,

   

                                                                    Miss Sunflower

 

 

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