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Miss Sunflower And Animals

Sun, Love and Animals

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Miss Sunflower And Animals

18
Set18

Os Meus Mestres Mindful...

 

Vocês já se sentiram embaixo ou um pouco tristes sem saberem bem porquê!? E os vossos animais fizeram algo para vos animar!?

 

mindufl animais Maggie Fluffy.jpg

 

Os nossos animais são os nossos mestres mindful!!!

Sempre focados no momento presente e conectados connosco, procuram mostrar-nos que a vida é muito mais divertida com muitas gargalhadas e com muito humor.

A minha Maggie e o meu Fluffy são os meus mestres mindful!

Quando estou embaixo ou um pouco triste, ajudam-me recuperar a minha alegria.

Sempre focados no momento presente  e conectados a mim, arranjam sempre forma de me trazer ao momento presente.

Como encherem-me de beijos até começar a rir ou pedirem-me para interagir com eles! Ou até mesmo fazerem cenas divertidas só para me ouvirem rir!

Ajudam-me a ser a minha melhor versão.

Ajudam-me a ser um melhor ser humano.

Ajudam-me a regressar ao momento presente, o único momento que realmente importa.

Ajudam-me a recuperar a minha serenidade e gratidão.

Fazem-no sem julgamentos, sempre a sorrir!!!

Fazem-no porque a única coisa que lhes interessa é felicidade da mãe...

 

Com gratidão,

 

Miss Sunflower

 

28
Ago18

O meu pequeno sábio...

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Meu pequeno sábio, ensinaste-me o verdadeiro valor da amizade, do amor, da lealdade e da felicidade.

Faz dois anos que fui abençoada com a tua vida, meu pequeno Fluffy.

Um ser tão pequeno, mas tão meigo e cheio de ensinamentos.

Foram dois anos de muita partilha, de autoconhecimento e de momentos maravilhosos e únicos cheios de alegria e felicidade. 

Contigo reforcei o meu respeito por todos os seres independentemente da sua natureza.

Aprendi que todos nós temos as nossas diferenças, os nossos feitios e os nossos defeitos, ninguém é perfeito! Estamos, neste mundo, para dar amor e evoluirmos uns com os outros.

Contigo aprendi que a convivência com os animais torna-nos mais tranquilos.

A partilha de momentos, sentimentos e emoções com os animais abre-nos para um caminho repleto de compaixão, serenidade e altruísmo.

Ensinaste-me a dar valor aos nossos simples momentos como as nossas correrias pela casa, os teus saltos e piruetas no ar, a troca de mimos, as brincadeiras com rolos de papel e a alegria e satisfação de receberes um biscoito.

Contigo ao meu lado tenho ultrapassado os meus medos e receios, tendo tido fé em mim e tendo seguido os meus sonhos.

Sou imensamente grata por fazeres parte da minha vida, por me teres escolhido para tua "mãe", por seres como és e me auxiliares neste meu caminho de luz.

Só desejo que venham muitos mais anos e que tua vida seja muito longa meu pequeno sábio.

 

Com gratidão,

 

Miss Sunflower

21
Ago18

Haatchi & Little B...

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(...) ao longo da vida cruzamos-nos com alguém que deixa impressões digitais ou de patas nos nossos corações e que nos muda permanentemente.

 

Existem histórias que nos enchem o coração e a alma de fé,  de alegria,  de esperança e  de amor!

Esta verdadeira e inspiradora história de um menino e o seu cão não é exceção.

A união de dois seres diferentes, a união de duas almas que juntos ultrapassam uma doença rara e uma deficiência causada pela maldade humana.

Um jovem de seis anos de idade, a quem é detetada uma doença muscular rara, síndrome de schwartz- jampel*, e um cão com três patas, apôs  ter sido abandonado na linha de comboio e ser atropelado, tornam-se os melhores amigos e cúmplices em todas as atividades.

Haatchi e Owen comportam-se com uma equipa e trabalham em conjunto para sobreviver ao dia a dia através do seu amor e dedicação genuínos. Haatchi ensinou a Owen o verdadeiro significado da amizade bem como ajudou o menino a ser forte e corajoso como ele ao tomar os medicamentos e a comer os alimentos mais nutritivos para sua saúde.

 

Eu costumava ter medo de estranhos, mas depois o Haatchi apareceu e agora não tenho medo. Eu não conhecia muitas outras pessoas com deficiência e sentia-me excluído, o que me deixava  muito triste. Mas depois conheci o Haatchi e vi o quanto era forte, apesar de ter só três patas. Tornei-me mais forte. Gosto muito dele.

                                                                                                Owen

 

 

Owen, Little B, como a sua madrasta o trata, subitamente, com a presença do seu amigo Haatchi mostrou uma mudança muito grande tornando-se uma criança mais feliz e com uma grande alegria apesar das suas dificuldades.

Refletindo-se, também, num aproveitamento e desempenho escolar drasticamente melhor e positivo.

 

Foi como se o Little B fosse um pequeno botão a espera de luz e do amor de Haatchi para desabrochar. Até àquele momento ele estava no mundo, mas não era do mundo. Apenas uma pequena parte dele era visível e conhecida. O Haatchi tornou possível que o mundo inteiro soubesse o quanto Owen Howkins é uma criança bela e verdadeiramente notável.

 

É uma história real que retrata e reforça os benefícios que os animais trazem para os seus tutores e para todos aqueles que vivam e partilhem a sua vida com eles.

 

Uma história, uma lição, uma mensagem de vida e de amor incondicional.

 

 

Com gratidão,

 

Miss Sunflower

 

 

*Síndrome de Schwartz-jampel: uma doença miotónica em que os músculos não conseguem relaxar depois de se contraírem. As  caraterísticas físicas deste síndrome são a estrutura reduzida e o  designado "peito de pombo".

 

Fonte bibliográfica:

 Holden, Wendy,  Haatchi & Little B.

  

03
Jul18

Perfeita Imperfeição...

 

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Perfeita imperfeição que nos une neste caminho da vida.

Perfeita imperfeição onde reside a beleza da vida.

Perfeita imperfeição de fraquezas e medos.

Perfeita imperfeição onde encontro o meu porto de abrigo.

Perfeita imperfeição onde reside a minha paz interior e a minha felicidade.

Perfeita imperfeição onde vivo em comunhão com a natureza, o universo e os seres vivos.

Perfeita imperfeição de ser humana e ser amada por seres animais puros e maravilhosos.

Perfeita imperfeição onde ao vosso lado percorro um caminho de aprendizagem.

Perfeita imperfeição guiada pelo amor.

Perfeita imperfeição onde juntos seguimos num caminho de evolução e alegria num mundo de perfeitas imperfeições...

 

Com gratidão,

 

Miss Suflower

 

 

 

05
Jun18

Dois seres em sintonia de amor...

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 Fonte da Imagem: Reprodução/Facebook/Kevin Duffy

 

São dois seres

                        ... inocentes!

                        ... puros!

                        ... sem malícia!

Mas, dois seres em sintonia de amor. 

São dois seres que compartilham amor por igual apesar das suas diferenças! 

 

São dois seres que vieram-nos ensinar tanto sobre a vida e sobre como viver a vida!!

Sempre a brincar, a esquecer as preocupações, as diferenças e as frustrações do dia-a-dia. 

Ambos vivem simplesmente no momento presente.

 

São dois seres mágicos que alegram e tornam a nossa vida mais colorida, alegre e feliz.

 

São dois seres, são duas crianças.

São duas crianças cheias de energia e afeto!

São duas crianças cúmplices de brincadeira e diversão!

São duas crianças Felizes!

 

Duas crianças que só esperam de nós carinho, amor e muita brincadeira          

E, nós seres humanos adultos, porque queremos sempre mais ?? Porque não somos felizes com um pouco de amor e carinho?? Porque não somos felizes com aquilo que temos??

 

Com gratidão,

 

Miss Sunflower

 

17
Abr18

Gargalhadas de amor...

 

Sentada no chão da sala, de pernas fletidas, abano o teu boneco pato, tentas apanha-lo, que apita de um lado para o outro, por cima das minhas pernas, da esquerda para direita, cansada de não o apanhares, pronúncias  umas vocalizações como quem diz "estou cansada e não o consigo apanhar, facilita lá". Neste momento provocas em mim gargalhadas, as quais respondes com lambidelas de alegria e ternura.

 

São gargalhadas de amor.
São gargalhadas de felicidade.
São gargalhadas genuínas e puras.
Gargalhadas que refletem a nossa felicidade, a nossa diversão e a nossa cumplicidade nas brincadeiras.


Corro pela casa com o boneco na mão e tu segues-me aos pulos de alegria e emoção a tentar tirar-me o boneco e o "mano" vendo-nos a correr, corre atrás de nós entusiasmado com  a brincadeira.
Somos três crianças felizes, inocentes e alegres...as gargalhadas ouvessem pela casa toda.

São momentos como estes que levo comigo para onde vou ...todos os dias!!!

 

Haverá felicidade maior do que aquela que é inocente, verdadeira, mágica e única!?
Não há nada igual e não há nada que me faça mais feliz do que saber e ver o quão vocês são felizes!!! 

 

Com gratidão,

 

                         Miss Sunflower

01
Abr18

"Meu Coelhinho da Páscoa, o que trazes para mim!?"...

Meu menino peludinho e de orelhas pretinhas, és um símbolo religioso com grande significado.

És um dos símbolos da Páscoa, representas o renascimento, a vida, a prosperidade e a esperança.

 

"Meu Coelhinho da Páscoa, o que trazes para mim!?"

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   Todos os dias respondes-me : esperança numa nova vida, uma vida próspera e feliz!

 Tal como as minhas brincadeiras pela casa, as minhas correrias, como uma criança com "açúcar a mais", o renascer de sentimentos puros de alegria, fraternidade e carinho.

 Tal como os meus saltos são um sinal de pura alegria e felicidade que apreendas a viver uma vida cheia de bênçãos e de momentos de alegria e felicidade junto de todos os que amas com muito amor, união e compaixão.

  E, Iluminação no teu caminho...

 

O espírito animal do coelho carrega fortes energias de esperança, de renovação e de novas oportunidades. Ele salta adiante em todos os lugares no despertar de uma nova estação, seja ela de plantio, de oportunidades, de romance, de fé em novos sonhos.*


   É tempo de renascer e renovar!
   É tempo de amor e de união!
   É tempo de celebrar a vida!
   É tempo de deixar florescer em nossos corações a paz e a esperança!

 

Neste Domingo de Ressurreição, desejo 

    que vida se renove,

    que o amor e a compaixão se espalhem,

    que a esperança e fé habitem nossos corações,

   que a Paixão de Cristo por todos os seres ilumine o caminho de todos os seres para um mundo mais positivo, mais unido, mais feliz e justo.

 

 

Com gratidão,

 

                                                          Miss Sunflower

 

 

 

 

* Excerto do post "Fluffy e a Fada Madrinha" 

http://misssunflowerandanimals.pt/fluffy-e-a-fada-madrinha-3218

 

 

12
Mar18

A Felicidade...

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                                                         Fonte: www.freepik.com

 

A felicidade está dentro de nós, os animais só nos ajudam a resgata-la!

Olhando bem dentro de nós encontramos a felicidade, muitas vezes, adormecida, escondida nas nossas vidas aceleradas.

Os nossos animais despertam em nós sentimentos únicos, de plenitude, de satisfação, de alegria, de bem-estar acordando a nossa felicidade interior e mostrando-nos que ela sempre esteve dentro de nós!

Só precisávamos de a resgatar de dentro do nosso coração com momentos de pura diversão, de alegria, de companheirismo, de união, de partilha, de família e amigos.

Porque será que a procuramos, muitas vezes, fora de nós em bens materiais e nos outros!? Quando ela está sempre bem pertinho de nós, no nosso coração, à espera que lhe demos valor e saibamos agradecer por sermos felizes!

 

Com gratidão,

 

                                                                                   Miss Sunflower

05
Fev18

Tarde mágica de crianças...

Deliciosa tarde mágica...
Tarde de brincadeira, galhofada, interação e diversão.
Tarde mágica de crianças, onde nos perdemos em momentos de pura descontração e alegria que me transportam para um estado em que os pensamentos e as preocupações desaparecem e apenas vivo o presente.
É um momento mindfulness*, recheado de piruetas, de saltos, de correrias, de latidos de prazer, de sorrisos de alegria e cansaço de felicidade.
Nestes momentos ao vosso lado, volto a ser criança, volto a inocência, a pureza, a alegria, simplesmente volto ao aqui e agora, ao presente.
Brincar é leveza, é alivio do coração e grava profundamente dentro de mim a vitalidade e alegria de ser novamente criança. 
Nestes momentos de despreocupação, de divertimento, de risadas, puras e inocentes, sem malícia, vejo e sinto que vocês são os meus terapeutas, autênticos, puros e genuínos. Sabem sempre aquilo que preciso e o que me faz bem! Como uma simples brincadeira, me provoca uma sensação de bem-estar indescritível.
Durante estes momentos de interação reforçamos o nosso laço afetivo, desenvolvemos uma ligação ainda mais profunda, repleta de carinho, ternura, confiança, felicidade, reciprocidade e alegria. Não existe espaço para medos, inseguranças, dúvidas, frustrações, preocupações, diferenças, só para a brincadeira e para o amor que nos une.
Partilhar gargalhadas e brincadeiras com alguém que se ama é pura magia.
Radiamos à nossa volta um estado de pura harmonia e cumplicidade.
No fim, os nossos rostos expressam felicidade, satisfação, relaxamento e um sorriso de orelha a orelha.
Brincar é uma experiência rica, única e completa.

Nunca devemos deixar de brincar, é importante desfrutar destes momentos e dos seus benefícios.

Brinquem mais!!!
Voltem a ser crianças!!!
É tão maravilhoso, terapêutico e revigorante.

 

Com gratidão, 

                                                                              Miss Sunflower.

 

 

 

 

 

 * Mindfulness - Atenção plena ou consciência plena é um estado mental de controle da capacidade de se concentrar nas experiências, atividades e sensações do presente.

 

 

 

29
Jan18

Sorriso de gratidão...

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Gratidão

   ...é aquele sorriso sincero que oferecemos para a vida sem querer nada em troca.

   ...é uma carta de amor que enviamos para o universo.

   ...é um coração cheio de boas lembranças, amor e alegria.

   ...é reconhecer que a vida é um presente.

   ...é um sentimento sublime que só traz harmonia e felicidade para a nossa vida.

   ...é  a memória do coração.

   ...é um estado de paz, é uma virtude.

  ...é a arte atrair coisas boas para a vida, boas vibrações, boas energias, positividade.

 

Os animais são seres eternamente gratos e mostram-nos e ensinam-nos o real significado da gratidão. São seres felizes com aquilo que têm e não se esquecem de o demonstrar. Não se queixam de tudo nem de nada, são sempre positivos, alegres, gratos e felizes.

Olhos de gratidão me ensinaram a ser grata e nunca me esquecer de quem está ao meu lado, quem está lá por mim sempre, pelos pequenos e grandes momentos do caminho da vida.

Aprendi a celebrar cada momento, a celebrar quem tenho e o que tenho na vida, celebrar como um sorriso cheio de  alegria e felicidade como uma bela forma de agradecer.

Os animais refletem um dos cinco princípios do reiki " Só por hoje, sou grato",  principio que foca o poder curativo e mágico de encontrar gratidão em todas as coisas e em como elas são.

Com estes seres  magníficos, aprendi a agradecer pelos momentos difíceis que me fizeram crescer e pelos momentos bons que me fortaleceram.

Porque até os momentos mais difíceis nas nossas vidas nos definem, nos moldam, ajudam-nos a crescer e fazem-nos quem somos hoje.

Neste momento, sou imensamente grata a vocês por me mostrarem a bênção de sentir gratidão por tudo e por nada.

Este sentimento de profunda alegria interior nos pequenos nadas do dia-a-dia faz crescer um tesouro cada vez maior e mais sólido de amor.

Porque quando estamos gratos o nosso coração floresce como uma bonita flor e isso ressoa a nossa volta, no nosso corpo, na nossa mente e no nosso espírito. É uma sensação de pura felicidade.

Porque a gratidão abre o nosso coração, abre a porta para a nossa compaixão interior e cria espaço para a alegria e o amor.

Ao agradecer, fluímos com a vida...

Os animais não criticam nada, só agradecem tudo! E são exemplo de uma felicidade genuína, pura e digna.

E se cultivássemos o hábito de agradecer, de ser grato!?E se trocássemos um pensamento crítico por um pensamento de gratidão!? Não seríamos muito mais felizes!?...

 

Com gratidão,

                                                                           Miss Sunflower

 

 

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