Aqui sentada em flor de lótus, debaixo da tua imensidão, da tua beleza, da tua força, do teu ar puro e da tua vegetação verde e grande, fluo com os teus sons.

Fecho os meus olhos, inspiro e expiro lentamente.

Deixo-me estar.

Deixo-me levar no teu fluir.

Deixo a minha mente sossegar, deixa-a ser levada pelos teus ensinamentos, pelo teu poder magico de nos revitalizar e pelo teu poder de me a levar a conectar comigo própria, a conectar com o meu eu mais profundo.

É um momento de apreciar a natureza ao nosso redor, de apreciar as conversas entre os pássaros.

É um momento onde esquecemos temporariamente de quem somos.

É um momento onde só ouvir, ver, cheirar e sentir são importantes.

É um momento de respirar e de encher as nossas células de ar puro.

O silêncio da natureza é um momento de silêncio para a nossa mente.

Aprendi com os meus mestres, Maggie e Fluffy, que são estes momentos no meio da natureza e de conexão comigo mesma, com a minha alma que são os meus momentos cruciais de bem-estar físico e mental. Estes momentos de silêncio da natureza com o meu silêncio são os meus momentos. São os meus momentos terapêuticos de calma, de tranquilidade e de paz. São os meus momentos mais valiosos e puros.

São os momentos em que a minha alma sorri e agradece por os poder viver diariamente ao vosso lado.

Com gratidão,

Miss Sunflower

São estes momentos que dão valor a vida. São estes momentos que colocam um sorriso de felicidade e de gratidão no nosso rosto. São estes momentos que nos fazem sentir completos.

Com gratidão,

Miss Sunflower

Alegria,

Pura felicidade expressada num rosto, num focinho.

Alegria,

Aquele sentimento que enche a nossa vida, o nosso coração de prazer.

Alegria,

Aquela emoção que veste os momentos que passamos juntos.

Alegria,

O mote de todos os nossos dias.

Com gratidão,

Miss Sunflower

Só damos realmente valor aos momentos, quando nos apercebemos de que poderão não existir mais.

Só aí, damos importância ao momento presente e ao ser ao nosso lado.

Com gratidão,

Miss Sunflower

2 anos a fluir como água que corre num riacho.

2 anos a deixar fluir as emoções e os sentimentos.

2 anos a partilhar momentos de profundos ensinamentos e de puro amor.

2 anos a fluir com o coração cheio de alegria e de felicidade.

Porque a vida é feita de partilhas, de conversas e de ensinamentos.

Porque na vida estamos sempre a aprender com o ser ao nosso lado.

Porque a vida é para ser partilhada de coração sorridente.

Partilho, neste dia muito especial, um momento para fluir com a natureza e os animais, espero que apreciem e se deixem levar num momento de simplesmente estar, sentir e fluir.

Ouve Aqui - Momento para fluir com a natureza e os animais

Com gratidão,

Miss Sunflower

Quando somos felizes com nós próprios, com a magia da vida, com a pureza dos seres e com a força da mãe natureza, não buscamos felicidade no outro ser.

Mas, sim na partilha de momentos, de experiências, de emoções e de sentimentos que nos permitem evoluir e crescer.

A felicidade está dentro de nós. Só devemos partilhá-la com o outro ser e não deve ser o outro ser a base da nossa felicidade.

Com gratidão,

Miss Sunflower

És uma luz que me guia sempre.

És uma luz que até na noite mais escura brilha.

És uma luz que me acompanha em todos os momentos, dando-me alento e força.

Mostras-me que estou no meu caminho e que sou forte suficiente para me iluminar mesmo numa noite muito escura.

Relembras-me de que depois de uma noite escura, o sol brilha e que tudo o que semeio, voltará para mim.

Com gratidão,

Miss Sunflower

O sonho é uma quimera de sentimentos, de emoções e de momentos.

O sonho não é material nem fútil.

O sonho é puro amor revestido de nuvens brancas e um sol brilhante nos iluminando.

O sonho é o nosso coração a flutuar no trilho da vida.

O sonho é e será, sempre, a nossa paixão na realização de um propósito de vida.

Ao vosso lado, sou uma sonhadora nata, como já dizia o poeta, o sonho comanda a vida.

Sonho, sonho, sonho muito.

Depois de voar em nuvens de sonho, desço até a terra, e vejo que o meu sonho não passou de um sonho. Mas, continuo a sonhar e não deixo de sonhar e acreditar que um dia ao descer das nuvens de sonho, irei perceber que não existe diferença entre o meu sonho e a realidade.

Porque a vida pode ser um sonho para todos os seres, basta nos mudarmos e querermos mudar.

O meu sonho é pintado de respeito, de compaixão e de amor na convivência serena e alegre com todos os seres.

Com gratidão,

Miss Sunflower

Ensinam-me todos os dias que devo agradecer, ser grata por todos os maravilhosos momentos que vivo, mesmo que um dia tenham um fim.

Devo guardar esses maravilhosos momentos cheios de respeito, de carinho e de amor eternamente no meu coração.

Nunca guardar magoa por os ter vivido e por terem acabado.

Na vida tudo tem um tempo, nada é eterno.

Esses momentos foram vividos no momento em que os tinha de viver e acabaram no momento em que tinham de acabar.

Saber amar é deixar ir quando assim tiver de ser.

Saber amar é reconhecer a evolução do próprio ser e do outro ser.

Saber amar é desapegar, sem rancor nem magoa.

Ao vosso lado, aprendi o desapego, o deixar ir, tal como uma borboleta que se forma no seu casulo e assim que o seu ciclo de metamorfose está completo, ganha asas e voa.

Quando chega a hora, devemos saber deixar ir, devemos deixar fluir a vida.

Tudo tem o seu tempo…

Com gratidão, 

Miss Sunflower 

Pura felicidade expressa num sorriso radiante, num olhar luminoso e num abraço de gratidão.

Pura felicidade de quem aprecia os simples prazeres da vida.

Pura felicidade de quem vive os pequenos nadas com o coração cheio de amor pelo momento.

Pura felicidade de simplesmente estar presente, aqui e agora.

Com gratidão,

Miss Sunflower.